ESTUDIO BIOMECÁNICO
ANÁLISIS BIOMECÁNICO
Dividimos el apartado de valoración en dos partes: un exhaustivo estudio biomecánico de la técnica de carrera y un análisis estructural anatómico completo.
- ESTUDIO ANTROPOMÉTRICO
- VALORACIÓN EQUILIBRIO Y APOYOS
- ANÁLISIS CARRERA

En Óptimo, debido a nuestra experiencia en alto rendimiento hemos diseñado una batería de test específicos para saber que aspectos y déficits musculares corregir.
- VALORACIÓN FUNCIONAL
- TEST DE FUERZA
- DÉFICIT BILATERAL
- CONTROL MOTOR

Planificación
Tras completar el estudio añadimos un plan de entrenamiento específico que incorporará ejercicios complementarios para potenciar su rendimiento.
- ESTUDIO COMPLETO
- EJERCICIOS ESPECÍFICOS
- PLAN DE ENTRENAMIENTO

PREVENCIÓN
En Óptimo, tras años de trabajo con corredores de élite hemos diseñado un completo estudio que no sólo incorpora el análisis de la marcha sino también aspectos fundamentales para un corredor, para ello ponemos al servicio de todos nuestros usuarios la tecnología más avanzada en valoración y entrenamiento.
- ANÁLISIS
- ESTUDIO FUNCIONAL
- PLANIFICACIÓN
- PLANTILLAS