ESTUDIO BIOMECÁNICO

Vuelve a disfrutar corriendo, ven a visitarnos y olvídate de las molestias que te impiden practicar tu deporte favorito.
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ANÁLISIS BIOMECÁNICO

Identificamos tus debilidades y las eliminaremos para ayudarte a correr más y mejor.
Análisis

Dividimos el apartado de valoración en dos partes: un exhaustivo estudio biomecánico de la técnica de carrera y un análisis estructural anatómico completo.

 

  • ESTUDIO ANTROPOMÉTRICO
  • VALORACIÓN EQUILIBRIO Y APOYOS
  • ANÁLISIS CARRERA
Valoración

En Óptimo, debido a nuestra experiencia en alto rendimiento hemos diseñado una batería de test específicos para saber que aspectos y déficits musculares corregir.

 

  • VALORACIÓN FUNCIONAL
  • TEST DE FUERZA
  • DÉFICIT BILATERAL
  • CONTROL MOTOR

Planificación

Tras completar el estudio añadimos un plan de entrenamiento específico que incorporará ejercicios complementarios para potenciar su rendimiento.

  • ESTUDIO COMPLETO
  • EJERCICIOS ESPECÍFICOS
  • PLAN DE ENTRENAMIENTO

PREVENCIÓN

Una mala técnica de carrera puede llegar a lesionarnos o limitar nuestro potencial
Análisis Completo

En Óptimo, tras años de trabajo con corredores de élite hemos diseñado un completo estudio que no sólo incorpora el análisis de la marcha sino también aspectos fundamentales para un corredor, para ello ponemos al servicio de todos nuestros usuarios la tecnología más avanzada en valoración y entrenamiento.

  • ANÁLISIS
  • ESTUDIO FUNCIONAL
  • PLANIFICACIÓN
  • PLANTILLAS

    MEJORA DEL RENDIMIENTO

    Porque todos los corredores sean o no de alto rendimiento prefieren correr más con menos esfuerzo
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